Du kender følelsen. De første minutter på stolen går fint. Så melder den sig — den jagende, brændende smerte fra lænden og ned i benet, der gør hver time længere, end den burde være. Du skifter stilling. Lægger en pude under. Rejser dig lidt for ofte. Og alligevel sidder den der stadig, når dagen er omme.
Hvis det lyder bekendt, er du langtfra alene. Over en million danskere døjer med smerter i lænd og ryg, og for en stor del af dem bliver det værst præcis dér, hvor de tilbringer mest tid: siddende. På kontoret. I bilen. I sofaen om aftenen.
Og her kommer det, de fleste overser.